Descripción:
En nuestros cursos de Pilates Matwork (suelo) te ayudaremos a ser un profesional del método Pilates. Abierto para todos los profesionales de la salud, actividad física, deporte, fitness, etc. Aunque no es necesario tener experiencia, nosotros te lo facilitamos todo. Muchas son las personas de otros sectores o sin conocimientos previos de anatomía que han realizado el curso y hoy están trabajando como instructores en diferentes centros.
El Programa de formación de profesores de PILATESLEON te prepara para ser un instructor capacitado para desenvolverse en cualquier situación o circunstancia. Los ejercicios de suelo clásicos en la colchoneta, aporta una sólida base, así como herramientas necesarias para hacer progresar a tus alumnos obteniendo los máximos resultados. También aprenderás a corregirles a través de las asistencias.
El plan de estudios proporciona conocimientos en relación con cada ejercicio de suelo: Propósito, Enfoque Muscular, Seguridad y Posicionamiento del cliente y el Instructor, secuencia y eficiencia del Movimiento, uso de la respiración, la alineación del cuerpo, variaciones, modificaciones y todos los materiales que se pueden utilizar.
Podrás asistir a visualizar las clases reales dentro de nuestro centro en los horarios que tú elijas. Podrás entrenar con los profesores del centro y entrarás en nuestra bolsa de empleo. Nosotros te lo facilitamos todo, sólo tienes que tener ganas de trabajar.
Objetivos:
Los objetivos específicos del curso son:
Preparar a los estudiantes para poder realizar clases privadas o grupales de una forma segura y efectiva para todo tipo de clientes.
Desarrollar la capacidad y las estrategias para diseñar clases de Pilates suelo.
Aprender los fundamentos y los principios del método Pilates.
Realizar evaluaciones posturales y seleccionar ejercicios adecuados para mejorar la experiencia física de un cliente.
Conocer las indicaciones y contraindicaciones de lesiones / disfunciones específicas y circunstancias especiales.
Profundizar en las progresiones, asistencias, variantes y materiales de cada ejercicio de matwork.
Se otorgará un certificado de finalización a aquellos que completen la formación.
Temario:
1. HISTORIA Y EVOLUCIÓN DEL MÉTODO PILATES.
2. MATERIALES QUE SE EMPLEAN EN PILATES SUELO.
3. ANATOMÍA DE LOS PRINCIPIOS DEL MÉTODO PILATES.
4. PRINCIPIOS DEL MÉTODO PILATES.
5. EVALUACIÓN DEL ALUMNO.
6. EJERCICIOS DE SUELO NIVEL INICIAL, INTERMEDIO Y AVANZADO.
7. PILATES CLÁSICO Y CONTEMPORÁNEO.
8. EJERCICIOS DEL MAT Y SUS IMPLEMENTOS.
9. ESTRUCTURA Y PAUTAS DE UNA SESIÓN DE PILATES MATWORK.
