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plataforma vibratoria

Pilates & Plataforma Vibratoria es un método de entrenamiento físico muy potente ya que combina por un lado la precisión y corrección del método Pilates con la rapidez y eficacia que caracteriza al entrenamiento con plataforma vibratoria
La plataforma vibratoria basa su éxito en la contracción máxima que produce el reflejo miotático. Cuando el cuerpo se somete a una vibración se produce una inestabilidad inmediata, y como consecuencia se activa el reflejo miotático. Éste provoca una contracción involuntaria máxima.
Si a esta contracción involuntaria máxima le añadimos la contracción voluntaria ordenada, controlada y dirigida que nos proporciona el método Pilates, obtenemos como resultado un entrenamiento muy eficaz.
Los ejercicios realizados sobre la plataforma no tienen por que ser exactamente como los descritos por Pilates. Se trata de una adaptación de los mismos, siempre respetando el método y utilizando sus principios, eso sí y bajo la supervisión de un entrenador personal con el objetivo de conseguir el máximo rendimiento. Otra característica que enriquece el programa es la posibilidad de usar bandas elásticas, rulo, fit-ball, etc., además de las infinitas combinaciones y adaptaciones creativas del Pilates actual.
El entrenamiento Pilates & Plataforma Vibratoria es un sistema rápido y efectivo que acelera la potenciación muscular empleando la mitad de tiempo.
Existen numerosas áreas donde se obtiene unos sensacionales resultados con la aplicación de Pilates & Plataforma vibratoria:

Atrofia ósea y muscular - Osteoporosis
Aumento de la densidad ósea
Problemas musculares y dolores de espalda
Incontinencia – refuerza la musculatura del suelo pélvico
Calcificaciones en los hombros.
Reducción de la celulitis
Reducción de volumen en zonas específicas del cuerpo
Disminución de la tasa de grasa corporal
Eliminación de toxinas
Mejor y mayor conciencia del propio cuerpo

Utilizamos la plataforma PROVIB que es una empresa suiza especializada en el desarrollo de máquinas de ejercitación por vibración y ejercicios en el ámbito del entrenamiento de vibración y la terapia de vibración.

La fabricación de productos innovadores y de gran calidad es el motor principal de ProVib. El desarrollo y fabricación de la plataforma de vibración ProVib se ha llevado a cabo completamente en Austria (Europa).

www.provib.com

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